Kokie yra kraujospūdžio matuoklių tipai?

Nuotrauka Online Marketing iš Unsplash.com

Kraujospūdžio matuokliai — tai medicininiai prietaisai, matuojantys sistolinį ir diastolinį kraujospūdį kartu su pulso dažniu. Jie sukurti padėti žmonėms stebėti kraujospūdį namuose, taip suteikiant sveikatos priežiūros specialistams galimybę vertinti tendencijas laikui bėgant kartu su matavimais, atliktais vizitų metu.

Šiuolaikiniai namų kraujospūdžio matuokliai dažniausiai yra automatiniai prietaisai, elektroniniu būdu pripučiantys manžetę ir per kelias sekundes parodantys rezultatus. Du pagrindiniai tipai — žastiniai kraujospūdžio matuokliai ir riešiniai kraujospūdžio matuokliai, kiekvienas turintis skirtingus privalumus, priklausomai nuo vartotojo poreikių.

Kada namuose reikalingas kraujospūdžio matuoklis?

Namuose kraujospūdžio matuoklis naudingas, kai sveikatos priežiūros specialistas rekomendavo reguliariai matuoti kraujospūdį. Pakartotiniai matavimai, atlikti panašiomis sąlygomis, gali suteikti išsamesnį vaizdą apie kraujospūdį nei pavieniai matavimai, atlikti vizito pas gydytoją metu.

Taip pat, jei jums daugiau nei 35 metai arba turite sveikatos problemų, dažnas kraujospūdžio matavimas turėtų tapti įpročiu. Tai ypač aktualu vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems kraujospūdį reikėtų matuoti kasdien: kraujospūdžio matuoklis jų namuose turėtų būti toks pat įprastas prietaisas kaip termometras.

Kraujospūdžio matuoklis leidžia patikrinti kraujospūdį namuose, jums patogiu metu. Šiuolaikiniai kraujospūdžio matuokliai yra paprasti naudoti — paspaudus vieną mygtuką sužinosite ne tik kraujospūdį, bet ir pulso dažnį bei būsite įspėti apie galimus širdies ritmo sutrikimus.

Kraujospūdį geriausia matuoti kasdien tuo pačiu metu, po kelių minučių poilsio. Kofeinas, rūkymas ir fizinis aktyvumas prieš pat matavimą gali paveikti rezultatus.

Kiek pavojingas yra aukštas kraujospūdis?

Lietuvoje atlikti tyrimai rodo, kad 34–64 metų amžiaus grupėje aukštas kraujospūdis nustatomas pusei tiriamųjų, o vyresnio amžiaus žmonėms jis nustatomas dar dažniau. Sergant tam tikromis ligomis (dažniausiai endokrininių liaukų ir inkstų), kraujospūdis pakyla — tai vadinama antrine arba simptomine hipertenzija.

Tačiau apie 95 % aukšto kraujospūdžio atvejų yra vadinamoji pirminė hipertenzija, kai priežastis nežinoma, o pagrindinis simptomas — aukštas kraujospūdis.

Tokie pokyčiai ilgą laiką gali likti nepastebėti, o nematuodami kraujospūdžio galime net nežinoti, kad jo rodikliai jau seniai gerokai viršija normą. Negydoma hipertenzija gali pažeisti kraujagysles, sukelti kitų organų (inkstų, širdies, smegenų) nepakankamumą bei pabloginti regėjimą. Aukštas kraujospūdis gali sukelti širdies priepuolį ir insultą.

Kas yra kraujospūdžio matuokliai?

Kraujospūdžio matuokliai matuoja dvi vertes: sistolinį spaudimą, atspindintį spaudimą širdžiai susitraukiant, ir diastolinį spaudimą, atspindintį spaudimą širdžiai atsipalaidavus tarp susitraukimų. Dauguma skaitmeninių matuoklių taip pat rodo pulso dažnį. Lyginant kraujospūdžio matuoklius, svarbios šios savybės:

Klinikinis patvirtinimas pagal pripažintus testavimo protokolus
Tinkamas manžetės dydis, atitinkantis vartotojo žasto apimtį
Automatinis pripūtimas ir išleidimas
Galimybė išsaugoti kelis matavimus atmintyje
Keli vartotojų profiliai
„Bluetooth“ ryšys duomenims perkelti į išmaniojo telefono programėlę
Didelis, lengvai įskaitomas ekranas

„Bluetooth“ ryšys ir mobiliosios programėlės palengvina ilgalaikių tendencijų peržiūrą bei matavimų dalijimąsi su sveikatos priežiūros specialistais. Tačiau šios funkcijos pagerina duomenų kaupimą, o ne matavimo tikslumą.

Foto: Freepik.com

Kas yra riešinis kraujospūdžio matuoklis?

Riešinis kraujospūdžio matuoklis matuoja kraujospūdį naudojant ant riešo užsegamą manžetę. Dėl kompaktiško dydžio jis patogus kelionėms ir laikymui, o automatinis veikimas užtikrina paprastą naudojimą.

Privalumai

Kompaktiškas ir lengvas
Lengva transportuoti
Patogus kai kuriems vartotojams, kuriems sunku dėvėti žasto manžetę
Greitas automatinis matavimas

Trūkumai

Riešo matuokliams reikia atidaus pozicionavimo, nes riešas visą matavimo laiką turi būti laikomas širdies lygyje. Net nedideli rankos padėties pokyčiai gali paveikti rezultatą. Dėl šios priežasties sveikatos priežiūros organizacijos paprastai rekomenduoja patvirtintus žasto matuoklius, kai juos galima patogiai naudoti.

Kas yra žastinis kraujospūdžio matuoklis?

Žastinis kraujospūdžio matuoklis matuoja kraujospūdį naudojant ant žasto užsegamą manžetę. Šis tipas dažniausiai rekomenduojamas matavimams namuose, nes patvirtinti žasto prietaisai, naudojami pagal gamintojo instrukcijas, paprastai suteikia stabilesnius matavimus.

Privalumai

Plačiai naudojamas klinikinėje praktikoje
Suderinamas su pripažintomis klinikinio patvirtinimo programomis
Mažiau jautrus pozicionavimo klaidoms nei riešo matuokliai
Siūlomas su skirtingais manžečių dydžiais tikslumui pagerinti
Tinka reguliariam ilgalaikiam stebėjimui

Trūkumai

Žasto matuokliai paprastai yra didesni nei riešo prietaisai ir reikalauja pasirinkti tinkamą manžetės dydį. Per maža arba per didelė manžetė gali paveikti matavimo tikslumą, todėl manžetės pasirinkimas yra vienas svarbiausių aspektų perkant.

Žastinio ir riešnio kraujospūdžio matuoklių palyginimas

Savybė	Žasto matuoklis	Riešo matuoklis
Matavimo vieta	Žastas	Riešas
Matavimo stabilumas	Paprastai stabilesnis, naudojant taisyklingai	Labiau priklauso nuo rankos padėties
Nešiojamumas	Vidutinis	Didelis
Patogumas kelionėse	Geras	Puikus
Pozicionavimo reikalavimai	Standartinė sėdima padėtis	Riešas turi likti širdies lygyje
Klinikinė rekomendacija	Dažniausiai rekomenduojamas naudoti namuose	Tinka pasirinktose situacijose

Abu tipai gali suteikti naudingus matavimus, jei jie yra kliniškai patvirtinti, naudojami su tinkamo dydžio manžete ir eksploatuojami pagal gamintojo instrukcijas.

Šiame puslapyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams ir nėra laikoma medicinine konsultacija. Prieš pradedant bet kokį gydymą namuose ar keičiant gydymo planą, visada pasitarkite su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.

Visos techninės specifikacijos pateiktos produktų aprašymuose ir produktų kortelėse.

Nuotrauka Jair Lázaro iš Unsplash.com

Dažnai užduodami klausimai (DUK)

Kodėl klinikinis patvirtinimas svarbus renkantis kraujospūdžio matuoklį?

Klinikinis patvirtinimas reiškia, kad matuoklis buvo nepriklausomai išbandytas naudojant pripažintus protokolus, siekiant patikrinti jo matavimo tikslumą. Pasirinkus patvirtintą prietaisą, didėja pasitikėjimas, kad rodmenys tinka matavimams namuose.

Ar kraujospūdžio matavimas skirtingu paros metu veikia rezultatus?

Taip. Kraujospūdis natūraliai kinta per dieną dėl fizinio aktyvumo, streso, valgymo ir miego. Matavimus geriausia atlikti nuolat tuo pačiu metu, panašiomis sąlygomis, kad rezultatus būtų galima palyginti.

Ar „Bluetooth“ gali padaryti kraujospūdžio matuoklį tikslesnį?

Ne. „Bluetooth“ tik perkelia išsaugotus rodmenis į suderinamą programėlę ar išmanųjį telefoną. Matavimo tikslumas priklauso nuo prietaiso, manžetės dydžio ir teisingos matavimo technikos.

Kodėl manžetės dydis turi atitikti mano žasto apimtį?

Per maža manžetė gali parodyti aukštesnius rodmenis, o per didelė — žemesnius. Gamintojai nurodo kiekvienai manžetei tinkamą žasto apimties diapazoną.

Ar galiu naudoti namų kraujospūdžio matuoklį hipertenzijai diagnozuoti?

Ne. Namuose atlikti matavimai suteikia vertingos informacijos apie kraujospūdžio tendencijas, tačiau hipertenzijos diagnozę turi nustatyti kvalifikuotas sveikatos priežiūros specialistas, įvertinęs kelis matavimus kartu su jūsų ligos istorija.