Išryškinkite pilvo raumenis ir sustiprinkite korsetą
Su ZIPRO Sixbox sutelksite dėmesį į pilvo raumenis ir korsetą. Neigiamas darbo kampas skatina dinamiškus susitraukimus, lenkimus ir stabilizavimo pratimus, o kojų atramos padeda išlaikyti stabilią padėtį kiekvienoje serijoje.
Pavyzdiniai pratimai, kuriuos galite atlikti su Sixbox, yra:
- pilvo preso pratimai – stiprinkite tiesųjį raumenį ir korsetą,
- įstrižiniai susitraukimai – įtraukite įstrižinius pilvo raumenis,
- kojų kėlimas gulint – sutelkite dėmesį į apatines pilvo dalis, korsetą ir klubų lenkiamuosius raumenis,
- atsispaudimai su įtempties sulaikymu – dirbkite su tiesiaisiais pilvo raumenimis ir korsetu,
- sulenkimai („peiliai“) – atlikite kompleksinę treniruotę, kuri įtraukia pilvą, klubus ir korsetą.
Efektyvus treniruotės nedidelėje erdvėje
Dėl kompaktiškų matmenų 135 × 40 × 67 cm Sixbox yra idealus pasirinkimas namų sporto salėms su ribota erdve.
ZIPRO Sixbox plieninė konstrukcija garantuoja stabilumą, suteikdama jums saugumo jausmą atliekant dinamiškus pratimus su savo kūno svoriu ar hanteliais. Dėl maksimalaus 230 kg svorio išgaunate patvarią įrangą, kuri atlaikys net intensyvias sesijas.
- Maksimali bendra apkrova: 230 kg
- Konstrukcijos profilis: 35 × 35 mm