Whey Iso – išrūgų baltymų izolatasBaltymų gėrimas (išrūgų baltymai) su saldikliais. Sportinė mityba (sporto maisto produktas).
Sudėtis: išrūgų baltymų izolatas (iš pieno), kvapiosios medžiagos, tirštikliai (ksantano dervos, guaro dervos), emulsiklis (sojų lecitinas), saldikliai (acesulfamas K, sukralozė).
| Maistinė vertė |
|
100 g |
|
30 g* |
| Energetinė vertė |
|
1561 kJ= 368 kcal |
|
513 kJ= 121 kcal |
| Riebalai |
|
1,8 g |
|
0,5 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių |
|
0,2 g |
|
<0,1 g |
| Angliavandeniai |
|
5,8 g |
|
1,7 g |
| iš kurių cukrų |
|
1,8 g |
|
0,5 g |
| Maistinės skaidulos |
|
0,2 g |
|
<0,1 g |
| Baltymai |
|
82 g |
|
24,6 g |
| Druska** |
|
0,2 g |
|
<0,1 g |
* 30 g = 3×25 ml matavimo šaukšteliai (šaukštelis pridedamas). Miltelių tankis gali skirtis, todėl gali būti netikslumų matuojant šaukštelio porciją. Norėdami tiksliai nustatyti svorį, naudokite svarstykles. ** Druskos kiekis yra tik dėl natūralaus natrio buvimo. |
Vartojimas:Sumaišykite 3 matavimo šaukštelius (30 g) miltelių su 300 ml vandens, pieno arba sulčių.
Prieš vartojimą gerai suplakite (per 1 minutę).
Norėdami maksimaliai išnaudoti baltymų kokteilį, – varijuokite skysčio kiekį norimoje konsistencijoje ir skoniui pasiekti.
Baltymai skatina raumenų masės augimą ir padeda išlaikyti raumenų masę.