PRISITRAUKIMŲ SKERSINIS HMS PULL-UP BAR, 1090 MM X 340 MM
DD11 HMS yra prisitraukimo skersinis. Jo nereikia montuoti ir jis iš karto paruoštas naudojimui. Jis veikia kaip svirtis. Tiesiog atkabinkite kabliukus ir užfiksuokite strypą durų rėmuose. Putų rankenos užtikrina patogumą ir apsaugo nuo nuospaudų. Juostoje esantys saugos įtaisai apsaugo durų rėmą nuo pažeidimų. Išlenktos rankenos strypo galuose skatina natūralų judesį, kai traukiant aukštyn alkūnės laikomos arti liemens. Prisitraukimai yra sunkus, bet taip pat labai siluetą gerinantis pratimas. Atlikdami prisitraukimą įtraukiame dilbio raumenis, bicepsus, pilvo raumenis kaip stabilizatorius ir visą nugaros raumenų grupę, pradedant nuo latissimus dorsi raumens. DD11 HMS yra puikus treniruočių namuose sprendimas.