Spokey FITBALL gimnastikos kamuolys: komplektuojamas su patogiu siurbliu, kuris padės greitai ir patogiai pripildyti kamuolį oro, leidžia atlikti pratimus, kurie teigiamai veikia figūrą, fizinę būklę ir padeda sumažinti kūno riebalus, tai puikus kėdės pakaitalas, nes sėdėjimas ant jo verčia taisyklingai laikyti kūną. Gimnastikos kamuolys – puikus pasirinkimas treniruotėms namuose. Jo dėka paįvairinsite savo treniruotes, įtraukdami praktiškai visas raumenų grupes. Spokey FITBALL – tai kamuolys, kuris puikiai tinka bendrojo lavinimo užsiėmimams. Jis taip pat gali pakeisti kėdę namuose ar biure – sėdėjimas ant jo reikalauja taisyklingos laikysenos. Du viename – mankšta ir poilsis su kamuoliu. Naudoti gimnastikos kamuolį – puikus būdas paįvairinti treniruotes. Pratimai, kurie iš pažiūros atrodo lengvi, yra labai efektyvūs. Jie padės jums sulieknėti, ugdyti sveikus įpročius ir palaikyti gerą fizinę formą. Spokey FITBALL taip pat lavina pusiausvyros jausmą ir verčia taisyklingai laikyti kūną. Būtent todėl jis gali būti naudojamas ir kaip reabilitacinis kamuolys bei sėdėjimo priemonė, leidžianti stuburui pailsėti ilgai sėdint biure ar namuose prie kompiuterio. Paprastas ir efektyvus treniravimasis visiems. Spokey FITBALL gimnastikos kamuolys leidžia atlikti pratimus, kurie yra labai paprasti pradedantiesiems, nereikalauja didelio intensyvumo senjorams ir puikiai tinka žmonėms po traumų. Jis gali būti sėkmingai naudojamas reabilitacijos metu. Treniruotės su kamuoliu neapkrauna sąnarių, gerina pusiausvyrą ir stiprina raumenis. Jis taip pat puikiai tinka meditacijai ir tonizavimui. Ko daugiau galėtumėte norėti? Viskas, ko jums reikia, yra šiek tiek vietos norint pradėti sportuoti namuose. Komplekte yra patogus siurblys. Spokey FITBALL mankštos kamuolys pagamintas iš medžiagos, kuri sumažina slydimą. Šį efektą papildomai sustiprina juostelės, einančios per visą kamuolio perimetrą. Dėl to galima saugiai atlikti pratimus, kurių metu kontaktas su žeme yra ribotas (pvz., atsirėmus rankomis). Spokey FITBALL naudoja Anti-Burst sistemą, kuri pradūrus kamuolį leidžia orui pamažu išeiti. Tai itin svarbu sportuojančiojo saugumui, nes suteikia laiko sureaguoti (nulipti nuo kamuolio). Kartu su kamuoliu komplekte yra patogus siurblys, kuriuo kamuolį galima greitai ir patogiai pripūsti. Kaip išsirinkti gimnastikos kamuolio dydį? Spokey FITBALL buvo pagamintas dviejų dydžių: 65 cm ir 75 cm skersmens. Siekiant maksimaliai padidinti pratimų efektyvumą, pasirinkite kamuolio skersmenį pagal savo ūgį: kamuolio skersmuo 65 cm – ūgis 160–175 cm, kamuolio skersmuo 75 cm – ūgis 175–190 cm. Sėdint ant kamuolio, kad būtų pasiekti rezultatai, kampas tarp šlaunų ir viršutinės kūno dalies bei kampas tarp šlaunų ir blauzdų turi būti ne mažesnis nei 90 laipsnių, o pėdos turi laisvai remtis į žemę. Atminkite, kad klubo sąnarys ilsintis turi būti aukščiau kelio, o kampas tarp viršutinės kūno dalies ir šlaunų turi viršyti 90 laipsnių. Parametrai: apsauga nuo sprogimo (Anti-Burst sistema) – kamuoliui pradūrus, oras išeina lėtai maksimalus naudotojo svoris: 120 kg medžiaga: PVC komplekte yra siurblys
